【ダイエット】知らなきゃ痩せれない？痩せてる・太ってる人の違い〜４〜

野菜食べれば痩せる！

食べれば痩せるんだ！

でも、野菜嫌いだしな…

ドレッシングでごまかして

食べればいいや！！

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どうも、クロです！

野菜が嫌いでも

野菜を食べなきゃ…

その心意気

すごく素晴らしいです！

でも、食べれないからといって

ドレッシングをかけ過ぎると

ドレッシングのカロリーが

高過ぎるため

カロリー制限しているのに

まったく意味がなくなったり

ドレッシングのせいで

真っ白な歯が

変な色落ちする病気

になります。

真っ白な歯が失われ

汚い歯になってしまいます。

きをつけるようにしましょう！

ダイエット中のドレッシングは

野菜を食べるという

ダイエッターの弱みに付け込んだ

闇ですね。

知らずに野菜がまずいから

といってドレッシングを

かけすぎていた人は

もし、歯が変色してたら

気をつけるようにしましょう！

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野菜って物によっては

味が悪くて食べれない

っていうものが結構ありますね。

だからといって

ドレッシングのかけすぎは

気をつけるように

してくださいね！

ご愛読ありがとうございました